400米和短跑成绩的标准是多少？

400米和短跑成绩的标准是多少？相关内容，小编在这里做了整理，希望能对大家有所帮助，关于400米和短跑成绩的标准是多少？信息，一起来了解一下吧！

本文目录一览：

• 1、400米和短跑成绩的标准是多少？
• 2、400米跑步成绩标准
• 3、云南省2021年体育类专业统考合格考生足球专项成绩分段表

400米和短跑成绩的标准是多少？

1、400米标准时间：体育生是55秒±2秒，普通学生是1分07秒±8秒。

2、200米标准时间：体育生是23秒7、8到23秒，普通学生是24到35秒。

3、1500米标准时间：体育生 4分45秒， 普通学生5分30秒。

扩展资料

短跑技巧

1、运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水。根据能力，应该采用匀速跑战术：除起跑后加速跑和最后冲刺跑外，途中基本上采用较高速度的匀速跑。

2、呼吸方法：400米跑的过程中，人体消耗能量大，对氧气的需要量也大，因此，掌握正确的呼吸方法是很重要的。

参考资料来源： 体育总局-教育部 全国总工会关于印发《国家体育锻炼标准施行办法》的通知

400米跑步成绩标准

小学生400米女生达标成绩
按原来小学体育达标测试标准规定：小学五、六年级要参加400米跑测试，小学生400米女生达标成绩是1'55＂(60分)。

按《 国家学生体质健康标准（2014年修订） 》规定：没有设置400米跑测试，小学五年级~六年级测试50米*8往返跑，初中、高中、大学测试1000米跑。

五年级女生达标成绩是2'23＂(60分)；六年级女生达标成绩是2'19＂(60分)。

400米的各级运动员电计时成绩标准是：
男子：
国际级运动健将——50“00
运动健将——51”50
一级运动员——54“14
二级运动员——1‘00”14
三级运动员——1’08“14
女子：
国际级运动健将——51”89
运动健将——54“00
一级运动员——57”30
二级运动员——1‘01”14
三级运动员——1‘08”14

云南省2021年体育类专业统考合格考生足球专项成绩分段表

2021年云南省体育类专业统考的合格考生足球专项成绩分段表已经公布了，下面是我整理的相关内容，大家快来看看吧。

云南2021体育类专业统考合格考生足球专项成绩分段表

体育类专业统考介绍

体育生考试内容上分为身体素质项目和专项素质项目，但是各地具体考试科目不同，需要参考当地教育部的官方文件。

例如天津市规定，体育专业考试成绩中，身体素质成绩占70%，专项技术成绩占30%。

身体素质考试包括 100米、原地推铅球、立定跳远3个项目，为考生必考项目。 爱好网

专项技术考试包括田径(100米、200米、400米、800米、1500米、跳高、跳远、三级跳、铁饼、标枪、铅球)、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术、跆拳道、游泳、健美操20个项目，考生按照自己所报专项参加考试。

以上就是400米和短跑成绩的标准是多少？全部内容了，了解更多相关信息，关注爱好网。