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大学还有体育课和运动会吗 体育课累吗

2024-05-11 09:44:13 | 爱好网

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大学还有体育课和运动会吗      体育课累吗

大学还有体育课和运动会吗 体育课累吗

大学里是有体育课的,具体内容及课程安排要看学校的。
南京财经大学为例。
大一、大二都有体育课,大三、大四没有了。运动会年年有,最为重大的是全校的秋季运动会,以院为单位,各个学院都很重视,参赛人数很庞大,奖金丰厚,每个比赛细项的前N名都有奖金,破纪录的奖金更多。另外还设以院为单位的荣誉奖。
当然,几乎每个学院都会举办自己的运动会,有的举办一次,有的春秋季都举办。班级嘛,看同学的体育热情了,我们班当时举办过篮球比赛、足球比赛。
社团举办的体育比赛就更多了,各种各样。还有一些企业有时候会赞助足球、篮球比赛。
体育课是要在学年的初始在网上选的,整个年级的学生一起选,不分院系的。内容很丰富,有几十种吧,像网球、轮滑什么的比较抢手,所以选课的时候下手一定要快,不然就只能选别人不要的那种了。
任课老师有本校的,也有其他学校的,不少老师很专业,授课认真,考核什么的也严格的,反正这是一门课程,不是玩玩就可以的,考试不通过是要补考的。
上体育课应该会累的吧,我第一年学的是排球,比较累,第二年学足球,也很累,但是相当爽,呵呵

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大学体育课每周不少于几学时

大学一二年级每周体育课不少于2学时。

高校必须为一、二年级大学学生开设不少于144学时(专科生不少于108学时)的体育必修课,每周安排体育课不少于2学时,每学时不少于45分钟。《标准》 还规定高校要开设不少于15门的体育项目

上体育课的好处:让大学生选择合适的运动,有些学生由于长期不锻炼,确实协调能力比较差,在参加一些技巧性活动时会显得比较笨拙,容易挫伤积极性。对于这些学生,应该让他们参加一些比较简单的运动,如跑步、健走等。

体育课上适度的体育锻炼可以宜泄不良情绪,锻炼良好的心理素质。大学生由于持续紧张的学习,极易造成身心疲劳和精神衰弱。

积极参加体育锻炼可以使他们的身心放松,消除疲劳。同时,在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通过宣泄的方法发泄出来。消除不良情绪具有十分明显的作用。

主要形式:普通体育课是为身体一般健康,但未到达《国度体育锤炼尺度》的大学生开设的,主要是进行身体的全面锤炼,并结合所学专业的需要进行教学。

专项体育课是为身体素质较好,已达到《国家体育锻炼标准》,并对某项运动有一定基础的大学生开设的,使他们在全面锤炼身体的基础上,进行某一专项的学习和提高,以便更好地加强他们的体质,进一步他们的运动成绩。

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为什么大三没有体育课啊?

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大三都是准备实习,准备考研的阶段了。
按照规定,大学的体育课只有大一、大二是必修课。

大三、大四不再有体育课了。

但是大三、大四还是进行《国家学生体质健康标准》测试的。

国家学生体质健康标准

为了贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼习惯,提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,是国家对学生体质健康方面的基本要求,适用于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校的在校学生。

  • 定义

《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、心理健康和社会适应。《国家学生体质健康标准》涵盖的是与学校体育密切相关的学生身体健康范畴。为了界定它的内涵,又避免与三维的健康概念混淆,故将“体质”作为“健康”的定语以示其内涵。

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